Hutano hunobatsira hwegumbeze re infrared sauna

Kune akawanda mabhenefiti ehutano kune infrared sauna gumbeze rinosanganisira, kurasikirwa nehuremu, tsandanyama kushushikana, detoxification, yakawedzera metabolism, uye yakasimba immune system. Iko kudzorwa, kupisa kwenguva, kuchaita kuti muviri udiki uye usunungure chepfu. Mugumisiro wacho kurasikirwa kwemafuta iwayo emuviri akawandisa. Pamwe chete nekudya uye maekisesaizi, iyo infrared sauna gumbeze inogona kuchengetedza ine hutano immune system uye uremu hwemuviri. Kurasikirwa kwehupfu kunogadzira immune system ine hutano uye inogona kuwedzera metabolism yako ichimhanyisa kupisa kwemafuta emuviri. Kuzorora ndeimwe mhedzisiro yekupisa kwe infrared kunoshandiswa mugumbeze. Kupisa kunodzorwa kunodzikamisa uye kunyaradza mhasuru dzinorwadza zvichibvumira muviri kuti urambe uchifamba nekukurumidza uye nesimba muzuva rese.
Kungwarira pakushandisa sauna magumbeze
kugadzirira: Geza muviri uye ona kuti ganda rakachena.
Pfeka zvipfeko zvisingaremi, zvinosveta dikita, uye zvipfeko zvinofema.
Maitiro ekushandisa:Waridza sauna gumbeze rakafuratira pamubhedha kana pasi rakati sandara.
Batidza controller uye gadzirisa kune tembiricha yakagadzikana (kazhinji iri pakati pe40 ° C uye 60 ° C).
Rara pasi pagumbeze re sauna, uchiona kuti muviri wako wakasununguka uye wakarara pasi.
Tanga iyo sauna gumbeze uye gadzirisa nguva yekushandisa zvinoenderana nezvinodiwa nemunhu. Inokurudzirwa kuishandisa kweasingapfuure maminetsi gumi nemashanu kekutanga uye zvishoma nezvishoma iwedzere kusvika kumaminetsi makumi matatu.
zvinhu zvinoda kutariswa:
Dzorera mvura nenguva panguva yekushandisa kudzivirira kupera simba.
Pakupedzisira, gara pakutanga uye wozosimuka zvishoma nezvishoma kuti udzivise dzungu rinongoerekana rakonzerwa nekumira.
Dzivisa kushandisa zvakanyanya uye kurovedza muviri kwakasimba kudzivirira kuneta kwakanyanya kwemuviri.
Mamwe mamiriro emuviri (akadai sepamuviri, hypertension, chirwere chemoyo, nezvimwewo) zvinoda kubvunza chiremba usati washandisa.
4, Kuchengetedza nzira dzemagumbeze esauna
Hunyoro hunoratidza, humbowo hwemakonzo, uye humbowo hwekusvibisa: Ita shuwa kuti gumbeze resauna rakachengetwa munzvimbo yakaoma uye yakachena kudzivirira hunyoro uye kusvibiswa.
Kuchengetedzwa kwakachengeteka: Mushure mekushandisa, ndapota isa chigadzirwa munzvimbo yakachengeteka uye udzivise kuisa zvinhu zvinorema pairi kudzivirira wrinkles, deformation, kana kukuvara kudunhu remukati.